أفضل مشروب لعلاج الجراثيم

 أفضل مشروب لعلاج الجراثيم.

الجراثيم عبارة عن بكتيريا والبكتيريا هي كائنات حية تتكون من خلايا ضارة وتسبب 

العديد من الإلتهابات والأمراض الخطيرة إذا تحول الحال حيث أن مش أشهر الجراثيم 

وهي جرثومة المعدة حيث أنها تنمو في المعدة وتسبب ألم كبير والتهابات كثيرة 

ويمكن من خلالها الشعور بالعديد من الغيثان والتعب ويمكن علاجها بطريقة التناول 

وهي تناول المضادات الحيوية والعلاجات المضادة بالالتهابات. 

الوقاية من الجراثيم 

غسل اليد بالماء والصابون والتطهير المستمر بالكحول 

غسل جميع الأعشاب  التي تستخدمها والأطعمة كالخضراوت. 

عدم تناول الأطعمة الغذائية من المحلات لأتها غير صحية 

عدم تناول الوجبات التي تحتوي على نسب عالية من الدهون 

تناول المشروبات الساخنة لأنها تقضي علي البكتيريا 

عدم تناول الوجبات والأغذية المعلبة لأنها قد تضر الصحة 

عدم شرب المشروبات الغازية والكحولات 

تجنب شرب السجائر والمواد المسكرة لأنها قد تضر كثيرة بالصحة 

أهم مشروب لعلاج الجراثيم 
↚
المقادير 

ليمونة 

ملعقة الزنجبيل المبشورة 

الخيار 

معلقة عصير الصبار 

بقدونس 

ماء 

طريقة التحضير

خلط ليمونة مع الخيار مع الزنجبيل مع عصير الخيار مع البقدونس ويتم خلطهم جيداً 

بالمضرب أو الخلاط حتي يصبح الخليط متجانس حيث أن البقدونس يحتوي علي 

فيتامينات ومضاد أكسدة ويساعد الزنجبيل أيضاً في منع مشكلة الإمساك حيث يحسن 

عملية الأيض والهدم ويساعد في التخلص من الوزن الزائد والخيار يعتبر من 

الملطفات للبشرة ويحتوي علي نسب صغيرة من السعيرات الحرارية أنه يمكن حرق 

الدهون والليمون يقوم بالتخلص من السموم والخلايا الميتة وكل هذه الأعشاب لها دور هام في التخلص من الدهون. 

الجراثيم تسبب مشاكل كبيرة جداً لبعض الأشخاص لأنها يمكن أن تتطور وتسبب 

مشاكل أكبر فأكبر