من الرائع في خل التفاح يحتوي على حمض السيتريك الذي يحلل الحصى في الكلى، كما أنه يساعد في المحافظة على قلوية الدم والبول، ويحفز المعدة على إفراز الأحماض التي تمنع تشكل حصى جديدة في الكلى.
هذا الخل من شأنه أيضا أن يساعد في تخفيف الألم في الكلى.
للحصول على فوائد الخل علينا خلط ملعقتين منه في 6-8 كؤوس من الماء وشربه على مراحل خلال النهار.
الكرفس
عصير الكرفس ليس فقط لذيذ، بل يساعد أجسامنا على إزالة السموم التي تؤدي إلى تشكيل الحصى، بالإضافة لكونه ينقي ويصفي المسارات التي تمر منها الحصى إلى خارج الجسم.
الرمان
لطالما مدحت جداتنا الرمان، ويبدو أنهن لم يخطئن في ذلك.
فعصير الرمان يحسن من فعالية الكلى بشكل عام، بالإضافة إلى أنه يساعد في التخلص من الحصى وغيرها من السموم، ويحمي من تشكل الحصى في الكلى.
الفاصوليا
من الطريف أن الفاصولياء تأخذ شكل الكلى وكذلك تقويها. فمرق أو حساء الفاصولياء يساعد جدا في تقوية عمل الكلى بشكل عام، كما يساعد في تحليل الحصى والتخلص منه.
كل ما علينا فعله هو تحضير حساء الفاصوليا وشرب بضع كؤوس منه على مدار اليوم.
كيف نشربه؟
يمكننا تحضيره كشاي أو استخلاص عصيره، كما من الممكن أيضا أن نضيف إلى العصير قشر البرتقال، الزنجبيل أو التفاح. شرب 3-4 كؤوس خلال النهار سيكون مفيدا لتفكيك الحصى.
تعليقات: 0
إرسال تعليق